Ile kalorii ma Makrela wędzona (Ustarbowski)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
320 g
1037 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
640 g
2074 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
960 g
3110 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
160 g
518 kcal
1037 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona ? Sprawdź inne :
- Morszczuk wedzony
- Filet z makreli wędzony
- Pstrąg tęczowy parzony
- Filet z makreli wędzony
- Pstrąg wędzony
- Filety z makreli z pieprzem
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Pstrąg wędzony
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno l
- Filety z makreli z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy