Ile kalorii ma Makrela wędzona (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
328 g
1063 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
656 g
2125 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
984 g
3188 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
164 g
531 kcal
1063 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki pieczony
- Makrela wędzona
- Łosoś wędzony na gorąco z płatkami chili
- Łosoś wędzony na zimno kawałek
- Norwegian smoked salmon
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco
- Szproty z Bałtyku
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco.
- Jesiotr wędzony na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco
- Łosoś pieczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy