Ile kalorii ma Makrela w sosie pomidorowym (Penny)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
181 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
363 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
544 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
91 kcal
181 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna145
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.40
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.00
Węglowodany netto5.00
Cukry4.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Thunfisch filets
- Paluszki rybne z łososia
- Śledź z ananasem
- Ryba po grecku (big)
- Losos uzený kousky
- Filet śledziowy w sosie pomidrowym
- Graal Szprot w sosie pomidorowym 300 g
- Śledź delikatnie marynowany z czosnkiem niedźwiedzim
- Zarte Filets vom Hering Mango-Chili
- Łosoś pieczony
- Filety smażone z dorsza w galarecie
- Filety śledziowe po cygańsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy