Ile kalorii ma Makrela w pomidorach
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
201 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
403 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
604 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
101 kcal
201 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w pomidorach na 100g:
Wartość energetyczna161
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela w pomidorach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w pomidorach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w pomidorach? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Sardynki w sosie paprykowym
- Lisner a'la Matjas Filety śledziowe w oleju 125 g
- Makrela na parze
- Tuńczyk w sosie własnym
- Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką
- Ryba po grecku w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe
- Blue Bay Tuńczyk w sosie własnym 130 g
- Premium Kawior z łososia gorbusza 500 g
- Lisner Śledzik na raz po giżycku z cebulką i pieczoną papryką 100 g
- Koreczki śledziowe w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy