Ile kalorii ma Makrela tusza wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
359 g
962 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
718 g
1924 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1077 g
2886 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
179.5 g
481 kcal
962 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela tusza wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Karmazyn atlantycki wędzony
- Łosoś norweski porcja fileta ze skórą wędzona na zimno
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco z posypką
- Polędwica z łososia wędzonego na zimno
- Tuńczyk wędzony na zimno
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Makrela wędzona
- Łosoś Plastry marynowany
- Smoked salmon slices
- Makrela
- Filety makreli z pieprzem
- Łosoś marynowany o smaku chili i trawy cytrynowej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy