Ile kalorii ma Makrela tusza bez głowy wędzona na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
393 g
1053 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
786 g
2106 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1179 g
3160 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
196.5 g
527 kcal
1053 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza bez głowy wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela tusza bez głowy wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza bez głowy wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza bez głowy wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Burger z Łososia wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga wędzone
- Filety z makreli z pieprzem
- Morszczuk tusza wędzona na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- łosoś cono wedzony na goraci z koprem
- Pstrąg łososiowate wędzony na zimno
- Filet z makreli z pieprzem
- Dorada wędzona na gorąco
- Szprot wędzony
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Tuńczyk wędzony na zimno polędwica "królewska" skin
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy