Ile kalorii ma Makrela pieczona z papryczką jalapeno
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
278 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
556 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
834 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
139 kcal
278 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona z papryczką jalapeno na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona z papryczką jalapeno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona z papryczką jalapeno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona z papryczką jalapeno? Sprawdź inne :
- Makrelen Filets gegrillt in Olivenöl
- Koreczki śledziowe helskie
- Herring Filety śledziowe a'la Matias solone 5 kg
- Echter Herings - Stipp mit Apfeln & Gurken
- Jacket topers tuna with an oven dried tomato & herb dressing
- Atun tuńczyk z cytryną
- Pasztet rybny z sandaczem
- Wątróbka rybna w sosie własnym
- Sardines in Olijfolie
- Makrela w galarecie
- Filety że śledzia atlantyckiego w kremie paprykowym
- Filety śledziowe w sosie śmietanowo - chrzanowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy