Ile kalorii ma Makrela pieczona filety z papryczką jalapeño
Ile kalorii ma 1× opakowanie
143 g
398 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
286 g
795 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
429 g
1193 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
71.5 g
199 kcal
398 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona filety z papryczką jalapeño na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.60
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona filety z papryczką jalapeño:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona filety z papryczką jalapeño:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona filety z papryczką jalapeño? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Surimi
- SEKO Koreczki śledziowe po kaszubsku 500 g
- Burger z łososia z chilli i pietruszką
- Nautica Koreczki sułtańskie z rodzynkami
- Makrela filet z pieprzem
- Edle Matjesfilets
- Makrela pieczona fjord Lidl z papryczka jalapeno
- Rybhand Brzuszki z łososia wędzone 3 kg
- Mackreres fillets water
- Tonijn thon
- Makrela w sosie własnym z dodatkiem oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy