Ile kalorii ma Makrela pieczona filety słdkie chilli
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
556 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1112 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1668 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
278 kcal
556 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona filety słdkie chilli na 100g:
Wartość energetyczna
278
Białka
20.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
21.60
Nasycone 5.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.30
Węglowodany netto 2.30
Cukry 1.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona filety słdkie chilli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona filety słdkie chilli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona filety słdkie chilli? Sprawdź inne :
- Jesiotr wędzony
- Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco
- Makrela wędzona z pieprzem na gorąco
- Makrela wędzona
- Filet z makreli z ziołami prowansalskim
- Sum wędzony
- Stremel-Lachs Dill
- Lachsrücken filet
- Łosoś wędzony na gorąco
- Suempol Łosoś wędzony pacyficzny 100 g
- Łosoś wędzony na zimno, plastry
- Łosoś pieczony