Ile kalorii ma Makrela pieczona filety BRUSCHETTA
Ile kalorii ma 1× opakowanie
140 g
301 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
280 g
602 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
420 g
903 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
70 g
151 kcal
301 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona filety BRUSCHETTA na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona filety BRUSCHETTA:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona filety BRUSCHETTA:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona filety BRUSCHETTA? Sprawdź inne :
- Losos Ustka Kawalki Tunczyka w Sosie Wlasnym
- Pstrąg z Pomorza
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Tuńczyk Tonno-tuna
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Makrela filet z posypką papryko czosnkową
- Lekkerbek Voorgebakken
- Filety sledziowe cynamon, kardamon, goji
- Petropat szproty smażone w sosie pomidorowym z chili
- Tuńczyk w sosie własnym
- Filety śledziowe ze śliwką w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy