Ile kalorii ma Makrela pieczona filety BRUSCHETTA
Ile kalorii ma 1× opakowanie
140 g
301 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
280 g
602 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
420 g
903 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
70 g
151 kcal
301 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona filety BRUSCHETTA na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona filety BRUSCHETTA:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona filety BRUSCHETTA:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona filety BRUSCHETTA? Sprawdź inne :
- Lisner Śledzik na raz wędzony w oleju 100 g
- Matjesfiletes
- Filety śledziowe w zalewie octowej skandynawskie
- Łosoś pieczony
- Makrela, filet ze skóra, pieczone naparze ze szpinakiem i czosnkiem
- Sardines in olive oil
- Kawałki tuńczyka w oleju
- Princes Filety z makreli w oleju słonecznikowym 125 g
- Koreczki śledziowe giżyckie
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Makrela w galarecie
- Filety sledziowe a'la matjas
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy