Ile kalorii ma Makrela Marinero (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
488 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
976 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1464 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
244 kcal
488 kcal
Wartości odżywcze w Makrela Marinero na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela Marinero:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela Marinero:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela Marinero? Sprawdź inne :
- Halibut wędzony na gorąco
- Łosoś plastry marynowany z koprem i sosem Chrzanowo śmietanowym (Marinero)
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Filet z makreli wędzony
- Filet z makreli wędzony
- Jesiotr wędzony na gorąco
- Łosoś brzuszki
- Pstrąg łososiowy wędzony
- Makrela filet wędzony
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Smoked salmon slices
- Pstrąg wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy