Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
178 g
484 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
356 g
968 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
534 g
1452 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
89 g
242 kcal
484 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Mors Kuchnia Włoska Filety śledziowe 480 g
- West cork haddock goujons
- Marinus Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym 185 g
- Lisner Filety śledziowe w sosie śmietanowym z buraczkami 280 g
- Sushi
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Łosoś pieczony
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Szczupak smażony marynowany w zalewie
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Łosoś z papryką choli
- Chiny battered cod
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy