Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
159 g
432 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
318 g
865 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
477 g
1297 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
79.5 g
216 kcal
432 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Makrela filet z pieprzem
- Małże, świeże
- Łosoś atlantycki świeży targ Lidla
- Panga sum filety bez skóry z dodatkiem wody , głęboko mrożone
- Filet wędzony z makreli
- Tuńczyk sałatkowy w wodzie
- Palia jeziorowa filet wędzony na gorąco
- Mers du Monde Krewetki obrane surowe z ogonkiem 31/40 750 g
- Łosoś wędzony na gorąco kieszonki ze szpinakiem
- Filety z makreli smażone w zalewie octowej
- Vissticks
- Filety rybne z sosem szpinakowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy