Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
193 g
554 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
386 g
1108 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
579 g
1662 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
96.5 g
277 kcal
554 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Tuna Chunks in brine
- Lisner Surimi na raz w sosie czosnkowym 100 g
- SuperFish Filety ze śledzia & kolorowy pieprz 200 g
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Szproty z bałtyku (T) Regionalne Szlaki
- Rybhand Wędzona tusza z dorsza czarnego 3 kg
- Filety śledziowe po wiejsku
- Tuńczyk w oleju roślinnym kawałki
- Pasta z łososia pacyficznego
- Rio Mare Tuńczyk w oliwie z oliwek 4 x 80 g
- Śledź marynowany
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy