Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
68 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
136 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
35 g
95 kcal
272 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna
272
Białka
21.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
21.00
Nasycone 3.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Filet śledziowy w oleju
- Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju 450g
- Paprykarz Mazurski
- Marinero Filet z makreli
- Rybhand Wędzona tusza z dorsza czarnego 3 kg
- Rolmopsy śledzie
- Sałatka pikantna z dorszem
- Seko Pikantna makrela 190 g
- Lisner Surimi na raz w sosie koktajlowym 100 g
- Tuna chunks in brine
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym