Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
68 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
136 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
35 g
95 kcal
272 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna
272
Białka
21.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
21.00
Nasycone 3.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Tuńczyk rozdrobniony w oleju i wodzie
- Seko Filety śledziowe w sosie koperkowym 250 g
- Herring Szybka rybka Śledź po turecku 3 kg
- Sardynki w Oliwie z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia 106 g
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Lisner Marynarskie Filety śledziowe krojone marynowane po żydowsku 500 g
- Filety z makreli w oleju
- Statesman Tuńczyk rozdrobniony w oleju słonecznikowym 185 g
- SuperFish Paprykarz szczeciński 330 g
- Sardynki w sosie pomidorowym z piri-piro
- Śledzik na okrągło z kolorowym pieprzem
- Śledź filety po kaszubsku z zasmażaną cebulą