Ile kalorii ma Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco. (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
517 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
1034 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
544 kcal
517 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco. na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco.:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco.:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco.? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Śledź wędzony z ziołami prowansalskimi
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Jesiotr wedzony na gorąco
- Szprot bałtycki wędzony na gorąco
- Filety z Makreli Wędzonej z Pieprzem
- Tuńczyk żółtopłetwy pieczony z pieprzem
- Filet z łososia norweskiego ze skórką
- Brzuszki z łososia
- Łosoś pieczony w ziołach
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy