Ile kalorii ma Makrela filet z pieprzem (Lidl) (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
138 g
295 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
276 g
591 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
414 g
886 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
69 g
148 kcal
295 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z pieprzem (Lidl) na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z pieprzem (Lidl):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z pieprzem (Lidl):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z pieprzem (Lidl)? Sprawdź inne :
- Lisner Rybackie Śledzie atlantyckie krojone z pietruszką 500 g
- 10 breaded cod fish fingers
- Sughetto con olive e tonno
- Filety śledziowe a’la Matjas
- Makrela pieczona filet słodkie chili
- 2 Lightly dusted Haddock Fillets
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Thunfischfilets in sonnenblumenöl
- Makrela filet z pieprzem
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Tonno in olio di oliva (con olio)
- Śledzie z suszonymi pomidorami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy