Ile kalorii ma Makrela filet wędzony z posypką paprykowo-czosnkowa (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
234 g
629 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
468 g
1259 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
702 g
1888 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
117 g
315 kcal
629 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wędzony z posypką paprykowo-czosnkowa na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wędzony z posypką paprykowo-czosnkowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wędzony z posypką paprykowo-czosnkowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wędzony z posypką paprykowo-czosnkowa? Sprawdź inne :
- Norwegischer Räucherlachs
- Łosoś atlantycki
- Filety z makreli z pieprzem
- Łosoś pieczony z kolorowym pieprzem
- Śledź wędzony z ziołami pro.
- Filety z makreli wędzone na gorąco.
- Makrela wędzona na gorąco z przyprawami
- Makrela pieczona słodkie chilli
- Łosoś plastrowany
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna Bukowo olchowego
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Filet z makrela ze skórą wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy