Ile kalorii ma Makrela (Stabburet)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

170 g
435 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

340 g
870 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

510 g
1306 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

85 g
218 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Makrela na 100g:

Wartość energetyczna 256
Białka 13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 21.00
Nasycone 3.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.00
Węglowodany netto 3.00
Cukry 2.90
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Makrela:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Makrela:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela? Sprawdź inne