Ile kalorii ma Makrel i tomat (Navito)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
191 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
191 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
383 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
574 kcal
191 kcal
Wartości odżywcze w Makrel i tomat na 100g:
Wartość energetyczna153
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto2.50
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrel i tomat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrel i tomat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrel i tomat? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy