Ile kalorii ma Makaron z mąki semolina z ziarna twardego (Food&Joy)
Ile kalorii ma 30 g
30 g
105 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
175 kcal
Ile kalorii ma 80 g
80 g
280 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
350 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Makaron z mąki semolina z ziarna twardego na 100g:
Wartość energetyczna
350
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.30
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
72.50
Węglowodany netto 72.50
Cukry 2.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Makaron z mąki semolina z ziarna twardego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron z mąki semolina z ziarna twardego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron z mąki semolina z ziarna twardego? Sprawdź inne :
- Makaron krajanka 5 jajeczny
- Makaron kokardki 5 jajeczny czaniecki
- Makaron spaghetti
- Goldmak Makaron Rędziński kluska z 12 jaj przepiórczych 250 g
- Makaron soba
- Makarony Polskie Makaron Żytni Swiderki
- Makarony Polskie Makaron nitki 400 g
- Makaron muszelka
- Romeo Makaron królewski
- Makaron sulma
- Bali Kitchen Makaron Pszenny Moringa
- Barilla Collezione Makaron casarecce 500 g