Ile kalorii ma Makaron muszelka owsiana (Makaron Jastrzębski)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
194 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
388 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
776 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1164 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Makaron muszelka owsiana na 100g:
Wartość energetyczna388
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.50
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.00
Węglowodany netto50.10
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik7.90
Ile witamin ma Makaron muszelka owsiana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron muszelka owsiana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron muszelka owsiana? Sprawdź inne :
- Makaron w kremowym sosie pieczarkowym
- Makaron durum pięciosmakowy
- Makaron spaghetti z sepią
- Makaron Vitalia Spaghetti
- Gnocchi la pasta del guado
- Makaron Slaskiej Babci Makaron Dwujajeczny
- Lubie :) Makaron Jajeczny z Kurkuma
- Pasta Reggia Oryginalny makaron włoski spaghetti tagliati 500 g
- Tortelloni
- Makaron do rosołu
- Lasagne
- FrischeierNudeln
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy