Ile kalorii ma Mąka żytnia razowa typ 2000

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

8 g
26 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
96 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

70 g
224 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

140 g
448 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 320
Białka 10.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.50
Nasycone 0.30
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 59.00
Węglowodany netto 45.30
Cukry 1.00
Cholesterol 0
Błonnik 13.70

Ile witamin ma Mąka żytnia razowa typ 2000:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mąka żytnia razowa typ 2000:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne