Ile kalorii ma Mąka z ryżu brązowego

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

8 g
29 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
109 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

70 g
254 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

140 g
508 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Mąka z ryżu brązowego na 100g:

Wartość energetyczna 363
Białka 7.23
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.78
Nasycone 0.56
Jednonienasycone 1.01
Wielonienasycone 1.00
Węglowodany 76.48
Węglowodany netto 71.88
Cukry 0.85
Cholesterol 0
Błonnik 4.60

Ile witamin ma Mąka z ryżu brązowego:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mąka z ryżu brązowego:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka z ryżu brązowego? Sprawdź inne