Ile kalorii ma Mąka z nasion amarantusa
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
62 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
130 g
533 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
65 g
267 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
123 kcal
62 kcal
Wartości odżywcze w Mąka z nasion amarantusa na 100g:
Wartość energetyczna
410
Białka
16.00
Zwierzęce 16.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
51.00
Węglowodany netto 37.00
Cukry b.d.
Cholesterol
52.00
Błonnik
14.00
Ile witamin ma Mąka z nasion amarantusa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka z nasion amarantusa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka z nasion amarantusa? Sprawdź inne :
- Melvit Mazowiecka Mąka luksusowa pszenna typ 550 1 kg
- To ta! Mąka orkiszowa jasna pszenna typ 650 1 kg
- Mąka jaglana
- Babka jajowata
- Cukier Królewski Cukier puder 400 g
- K Classic Cukier Trzcinowy Nierafinowany
- Protein pancakes
- Mąka pszenna typ 850
- Mieszanka do ciast
- Mąka Babuni pszenna typ 650
- Polskie Młyny Mąka Szymanowska Chlebowa pszenna typ 750 1 kg
- Mąka pszenna babuni typ 650