Ile kalorii ma Mąka z nasion amarantusa

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
62 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

130 g
533 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

65 g
267 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
123 kcal
62 kcal

Wartości odżywcze w Mąka z nasion amarantusa na 100g:

Wartość energetyczna410
Białka16.00
Zwierzęce16.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.00
Węglowodany netto37.00
Cukryb.d.
Cholesterol52.00
Błonnik14.00

Ile witamin ma Mąka z nasion amarantusa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Mąka z nasion amarantusa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Mąka z nasion amarantusa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy