Ile kalorii ma Mąka z kukurydzy białej, pełnoziarnista

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

8 g
29 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
108 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

70 g
253 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

140 g
505 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Mąka z kukurydzy białej, pełnoziarnista na 100g:

Wartość energetyczna 361
Białka 6.93
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.86
Nasycone 0.54
Jednonienasycone 1.02
Wielonienasycone 1.76
Węglowodany 76.85
Węglowodany netto 69.55
Cukry 0.64
Cholesterol 0
Błonnik 7.30

Ile witamin ma Mąka z kukurydzy białej, pełnoziarnista:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mąka z kukurydzy białej, pełnoziarnista:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka z kukurydzy białej, pełnoziarnista? Sprawdź inne