Ile kalorii ma Mąka pszenna (Bördegold)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
65 g
226 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
130 g
452 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Mąka pszenna na 100g:
Wartość energetyczna
348
Białka
10.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 10.00
Tłuszcze
1.00
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
72.00
Węglowodany netto 62.00
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
10.00
Ile witamin ma Mąka pszenna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka pszenna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka pszenna? Sprawdź inne :
- Winiary Cukier wanilinowy 32 g
- Dan Cake Ciasto truskawkowe 400 g
- Symbio Mąka żytnia na żurek ekologiczna 500 g
- Nalesnik Amerykanski
- Gellwe Aromat cytrynowy 10 ml
- Mąka z ciecierzycy
- Erythrit Süẞungsmittle
- Delecta Premium Cukier smak migdałowy 15 g
- Bułka tarta
- Mąka pełnoziarnista żytnia
- Mąka orkiszowa
- Cukier wanilinowy