Ile kalorii ma Mąka pszenna
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
17 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
69 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
65 g
223 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
130 g
446 kcal
17 kcal
Wartości odżywcze w Mąka pszenna na 100g:
Wartość energetyczna
343
Białka
9.40
Zwierzęce 0
Roślinne 9.40
Tłuszcze
1.60
Nasycone 0.20
Jednonienasycone 0.10
Wielonienasycone 0.60
Węglowodany
74.10
Węglowodany netto 71.60
Cukry 0.50
Cholesterol
0
Błonnik
2.50
Ile witamin ma Mąka pszenna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka pszenna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka pszenna? Sprawdź inne :
- Delecta Aromat do ciast rumowy 9 ml
- Mąka migdałowa
- Ksylitol
- Mąka pszenna pełnoziarnista typ 1850
- Mąka arachidowa odtłuszczona
- Natürlich Goldpack Cukier trzcinowy nierafinowany Demerara 1 kg
- Makaron Farfalle
- Młyny Stoisław Mąka pszenna luksusowa typ 550 1 kg
- Sweetie Gold Słodzik 18 g (300 tabletek)
- Młyn Niedźwiady Mąka jaglana 1 kg
- Mąka orkiszowa biała
- Doves Farm Mąka bez glutenu self raising white flour 1kg