Ile kalorii ma Mąka pełnoziarnista pszenna (Gdańskie Młyny)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
8 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
99 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
70 g
232 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
140 g
463 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Mąka pełnoziarnista pszenna na 100g:
Wartość energetyczna331
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne13.00
Tłuszcze2.10
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.00
Węglowodany netto47.00
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnik12.00
Ile witamin ma Mąka pełnoziarnista pszenna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka pełnoziarnista pszenna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka pełnoziarnista pszenna? Sprawdź inne :
- Mąka Babuni pszenna typ 650
- Dr. Oetker Pierniczki 350 g
- Monin Roasted Hazelnut 100cl
- Havremel
- Delecta Sernik na zimno smak kokos 200 g
- Cukier kostka1
- Kamis Proszek do pieczenia 30 g
- Dr. Oetker Ze Swiata Natury Cukier Trzcinowy z Cynamonem
- Mąka orkisz
- Cukier
- Mąka z nasion amarantusa
- Big Nature Melasa z Morwy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Polewa czekoladowa
- Mąka ziemniaczana
- Mąka pszenna
- Cukier
- Schär Mix it! Universal Bezglutenowa uniwersalna mąka do pieczenia 500 g
- Gellwe Cukier Wanilinowy
- Mąka orkiszowa (Lidl)
- Delecta Aromat do ciast waniliowy 9 ml
- Basia Mąka tortowa extra pszenna typ 405 1 kg
- Mąka pszenna typ 550
- Pizza z szynką i serem