Ile kalorii ma Mąka owsiana (Radix-Bis)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
8 g
32 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
406 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
122 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1624 kcal
32 kcal
Wartości odżywcze w Mąka owsiana na 100g:
Wartość energetyczna
406
Białka
14.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.10
Nasycone 1.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
67.90
Węglowodany netto 62.90
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.00
Ile witamin ma Mąka owsiana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka owsiana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka owsiana? Sprawdź inne :
- Delecta Proszek do pieczenia 15 g
- Cykoria Cukier puder 250 g
- To ta! Mąka pszenna pełnoziarnista 1 kg
- Mąka żytnia pełnoziarnista eko
- Ground almonds tesco
- Monzini Syrop barmański o smaku owoców granatu 1 l
- Erytrol (Targroch)
- Mąka Babuni pszenna typ 650
- Erytrytol
- Polskie Młyny Mąka pszenna krupczatka brzeska typ 450 1 kg
- Gellwe Aromat waniliowy 10 ml
- Kasia Gotowe ciasto do pieczenia babeczki czekoladowe 500 g