Ile kalorii ma Mąka orkiszowa pełnoziarnista (Grano)
Ile kalorii ma 1× łyżka
13 g
50 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
26 g
99 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
65 g
248 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
130 g
497 kcal
50 kcal
Wartości odżywcze w Mąka orkiszowa pełnoziarnista na 100g:
Wartość energetyczna
382
Białka
15.00
Zwierzęce 0
Roślinne 15.00
Tłuszcze
2.40
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
70.00
Węglowodany netto 59.00
Cukry 6.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
11.00
Ile witamin ma Mąka orkiszowa pełnoziarnista:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka orkiszowa pełnoziarnista:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka orkiszowa pełnoziarnista? Sprawdź inne :
- Horizon Melasa z Trzciny Cukrowej Bio
- Mąka jęczmienna
- Erythit/ Erytrol
- Polskie Młyny Mieszanka do smażenia naleśniki orkiszowe 300 g
- Młyn Jaczkowice Dolnośląska Mąka Uniwersalna Pszenna typ 650 1 kg
- Winiary Pomysł na... Torcik królowej 77 g
- Dr. Oetker Barwnik spożywczy czerwony 10 g
- Ksylitol
- Mąka kokosowa
- Dr. Oetker Soda oczyszczona 250 g
- Gellwe Budyń rodzinny smak borówkowy 64 g
- Natürlich Goldpack Cukier trzcinowy nierafinowany Demerara 1 kg