Ile kalorii ma Mąka orkiszowa
Ile kalorii ma 1× szklanka
140 g
510 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
280 g
1019 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
55 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
109 kcal
510 kcal
Wartości odżywcze w Mąka orkiszowa na 100g:
Wartość energetyczna
364
Białka
14.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.54
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
70.70
Węglowodany netto 61.40
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
9.30
Ile witamin ma Mąka orkiszowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka orkiszowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka orkiszowa? Sprawdź inne :
- Mąka owsiana
- Lubella Pełne ziarno 3 zboża Mąka pełnoziarnista do wypieku chleba 1 kg
- Big Nature Bio cukier kokosowy 350 g
- Błonnik bambusowy
- Mąka kokosowa
- STEVIA natu sweet
- Piotr i Pawel Bio Brazowy Cukier Trzcinowy
- Młyny Stoisław Mąka pszenna koszalińska typ 500 500 g
- Karpatka-mieszanka w proszku do przygotowania ciasta i kremu
- Gellwe Babeczki smak pistacjowy z czekoladą mieszanka do wypieku 290 g
- Drożdże Babuni do słodkich wypieków 100 g
- Helio Masa krówkowa o smaku czekoladowym 400 g