Ile kalorii ma Mąka konopna (Helcom)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
8 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
97 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
70 g
226 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
140 g
452 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Mąka konopna na 100g:
Wartość energetyczna323
Białka33.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.00
Węglowodany netto7.00
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnik35.00
Ile witamin ma Mąka konopna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka konopna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka konopna? Sprawdź inne :