Ile kalorii ma Mąka jaglana
Ile kalorii ma 1× szklanka
140 g
535 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
70 g
267 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
76 kcal
535 kcal
Wartości odżywcze w Mąka jaglana na 100g:
Wartość energetyczna382
Białka10.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.25
Nasycone0.54
Jednonienasycone0.92
Wielonienasycone2.62
Węglowodany71.60
Węglowodany netto68.10
Cukry1.66
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Mąka jaglana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka jaglana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka jaglana? Sprawdź inne :
- Rohrzucker grob unraffiniert
- Wiórki kokosowe
- Erythritol
- Hahnchen suss sauer
- Mąka orkiszowa typ 680
- Delecta Premium Cukier smak migdałowy 15 g
- Mąka ziemniaczana
- Bio cukier kokosowy
- Helio Masa makowa z bakaliami 900 g
- Maka orkiszowa pelnoziarnista
- Cukier trzcinowy
- Locco Krople ze stewią o smaku karmelowym 50 ml
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Polewa czekoladowa
- Mąka ziemniaczana
- Mąka pszenna
- Cukier
- Schär Mix it! Universal Bezglutenowa uniwersalna mąka do pieczenia 500 g
- Gellwe Cukier Wanilinowy
- Mąka orkiszowa (Lidl)
- Delecta Aromat do ciast waniliowy 9 ml
- Basia Mąka tortowa extra pszenna typ 405 1 kg
- Mąka pszenna typ 550
- Pizza z szynką i serem