Ile kalorii ma Mąka gryczana (Trzy Ziarna)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
367 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
734 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1101 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
184 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Mąka gryczana na 100g:
Wartość energetyczna367
Białka13.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.60
Węglowodany netto62.70
Cukry13.10
Cholesterolb.d.
Błonnik5.90
Ile witamin ma Mąka gryczana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka gryczana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka gryczana? Sprawdź inne :
- Mąka migdałowa (Global Food)
- Ekologiczna Mąka z żołędzi
- Mąka pszenna poznańska
- Dr. Oetker Babeczki jogurtowe z konfiturą malinową 405 g
- Mąka pszenna poznańska
- Bezglutenowa skrobia kukurydziana
- Mąka migdałowa
- Mąka ryżowa biała
- Erytrytol
- Dr. Oetker Ze świata natury Ekstrakt naturalny cytryna z Sycylii 30 ml
- To ta! Mąka razowa żytnia typ 2000 1 kg
- Masa makowa z bakaliami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Polewa czekoladowa
- Mąka ziemniaczana
- Mąka pszenna
- Cukier
- Schär Mix it! Universal Bezglutenowa uniwersalna mąka do pieczenia 500 g
- Gellwe Cukier Wanilinowy
- Mąka orkiszowa (Lidl)
- Delecta Aromat do ciast waniliowy 9 ml
- Basia Mąka tortowa extra pszenna typ 405 1 kg
- Mąka pszenna typ 550
- Pizza z szynką i serem