Ile kalorii ma Mączka chleba świętojańskiego

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 g
11 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

10 g
22 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
22 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
44 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Mączka chleba świętojańskiego na 100g:

Wartość energetyczna 222
Białka 4.62
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.65
Nasycone 0.09
Jednonienasycone 0.20
Wielonienasycone 0.22
Węglowodany 88.88
Węglowodany netto 49.08
Cukry 49.08
Cholesterol 0
Błonnik 39.80

Ile witamin ma Mączka chleba świętojańskiego:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mączka chleba świętojańskiego:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mączka chleba świętojańskiego? Sprawdź inne