Ile kalorii ma Mackerel stewed in tomato sauce (Størm)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
235 g
595 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
470 g
1189 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
705 g
1784 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
117.5 g
297 kcal
595 kcal
Wartości odżywcze w Mackerel stewed in tomato sauce na 100g:
Wartość energetyczna253
Białka17.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.10
Nasycone4.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.60
Węglowodany netto7.60
Cukry7.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mackerel stewed in tomato sauce:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mackerel stewed in tomato sauce:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mackerel stewed in tomato sauce? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy