Ile kalorii ma Mackerel fillets spicy salsa (Princes)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
211 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
423 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
634 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
106 kcal
211 kcal
Wartości odżywcze w Mackerel fillets spicy salsa na 100g:
Wartość energetyczna169
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.30
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.10
Węglowodany netto7.10
Cukry3.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mackerel fillets spicy salsa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mackerel fillets spicy salsa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mackerel fillets spicy salsa? Sprawdź inne :
- Łosoś Ustka Łosoś w oleju z pieprzem cytrynowym 110 g
- Filety śledziowe z suszonymi pomidorami w oleju
- Tuńczyk żółtopłetwy Kaufland
- Fish fingers
- Makrela filet z pieprzem
- Makrela pieczona z papryka jalapeno
- Heringshappen
- Filety śledziowe marynowane w oleju po kaszubsku
- Śledź w sosie pomidorowym
- Makrillfile
- Sałatka z makrelą w sosie salsa
- Śledź z papryką chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy