Ile kalorii ma Lubella Kasza jęczmienna średnia 400 g (Lubella)
Ile kalorii ma 1× łyżka
12 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
24 g
81 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
75 g
254 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
150 g
509 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Lubella Kasza jęczmienna średnia 400 g na 100g:
Wartość energetyczna339
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany67.90
Węglowodany netto57.70
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnik10.20
Ile witamin ma Lubella Kasza jęczmienna średnia 400 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lubella Kasza jęczmienna średnia 400 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lubella Kasza jęczmienna średnia 400 g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy