Ile kalorii ma Łosoś Ustka Filety śledziowe w oleju 170 g
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
576 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
288 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
102 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
170 kcal
576 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
339
Białka
15.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
31.00
Nasycone 3.90
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Łosoś Ustka Filety śledziowe w oleju 170 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś Ustka Filety śledziowe w oleju 170 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Filety śledziowe w sosie śmietanowo-musztardowym
- Śledź w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe wiejskie z cebulką
- Graal Kawałki tuńczyka w wodzie z oliwą z oliwek 160g
- GRAAL Filety ze śledzia w sosie pomidorowym Fit 100 g
- Lisner Makrela opiekane filety Premium w zalewie octowej 700 g
- Filet z łososia w sosie mango-curry
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Paluszki rybne z fileta z mintaja
- Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym
- Calvo Sardynki w oliwie z oliwek 120 g
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi ziołami