Ile kalorii ma Łosoś smazony

Łosoś smażony nan to produkt spożywczy, który charakteryzuje się określonymi wartościami odżywczymi. W 100 gramach tego produktu znajduje się 254 kalorie. Zawartość białka wynosi 18 gramów, co czyni go źródłem białka w diecie. Produkt zawiera również 20 gramów tłuszczu, w tym 2,9 gramów tłuszczów nasyconych. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Łosoś smażony nan może być stosowany w różnych potrawach, a jego składniki odżywcze mogą być interesujące dla osób poszukujących źródeł białka i tłuszczu w diecie. Produkt ten nie zawiera dodatkowych informacji dotyczących składników ani dodatków, co może być istotne dla konsumentów zwracających uwagę na skład żywności. Należy pamiętać, że produkt ten jest źródłem tłuszczu, a jego spożycie powinno być dostosowane do indywidualnych potrzeb żywieniowych.

Ile kalorii ma 75 g

75 g
191 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
254 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
381 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
508 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Łosoś smazony na 100g:

Wartość energetyczna254
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Łosoś smazony:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Łosoś smazony:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Łosoś smazony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy