Ile kalorii ma Łosoś porcja z fileta ze skórą wędzona na zimno (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
179 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
358 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
537 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
90 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś porcja z fileta ze skórą wędzona na zimno na 100g:
Wartość energetyczna179
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.20
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś porcja z fileta ze skórą wędzona na zimno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś porcja z fileta ze skórą wędzona na zimno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś porcja z fileta ze skórą wędzona na zimno? Sprawdź inne :
- Unsmoked irish tam fillet
- Łosoś wędzony na zimno
- Filety z pstrąga wędzone
- Filetay z makreli ze skórą , wędzone na gorąco z ziołami prowansalskimi
- Filet z łososia norweskiego ze skórką
- Łosoś coho wędzony na gorąco z koprem
- Makrela Wędzona
- Łosoś pieczony slodkie chill
- Filety z makreli wedzonej dymem z drewna bukowo-olchowego
- Losoś atlantycki wędzony w dymie dębowym
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Łosoś cały filet Biedronka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy