Ile kalorii ma Łosoś pieczony (Fjord)
Ile kalorii ma 1× porcja
119 g
268 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
238 g
536 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
357 g
803 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
59.5 g
134 kcal
268 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś pieczony na 100g:
Wartość energetyczna
225
Białka
22.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
14.30
Nasycone 2.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone 2.00
Węglowodany
1.30
Węglowodany netto 1.30
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Łosoś pieczony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś pieczony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś pieczony? Sprawdź inne :
- Makrelenfilets
- Sashimi łosoś wędzony z nori
- Connoisseur Łosoś atlantycki wędzony na zimno plastry 50 g
- Makrela wędzona
- Makrela wędzona
- Filet z makreli wędzony na gorąco (Marines)
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Łosoś pieczony z grzybami
- Ryba suszona filet mirszczuka
- Łosoś sałatkowy
- Łosoś atlantycki z koprem filet
- Pstrąg wedzony