Ile kalorii ma Łosoś pieczony (Fjord)
Ile kalorii ma 1× porcja
119 g
268 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
238 g
536 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
357 g
803 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
59.5 g
134 kcal
268 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś pieczony na 100g:
Wartość energetyczna225
Białka22.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.30
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone2.00
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś pieczony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś pieczony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś pieczony? Sprawdź inne :
- Łosoś norweski z pieprzem plastry
- Morszczuk wędzony tusza na goraco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Makrela wedzona
- Filet z makreli ze skóra wędzony na gorąco z posypką
- Łosoś norweski porcja fileta zd skąrą wędzona na zimno
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorącą
- Łosoś wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga z pieprzem
- Dorsz wędzony na gorąco (genetycy)
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy