Ile kalorii ma Łosoś (roget laks)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
168 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
336 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
504 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
84 kcal
168 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś na 100g:
Wartość energetyczna168
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś? Sprawdź inne :
- Filety z makreli wedzone
- Filety z makreli z olejem rzepakowym
- Porcja z pstrąga tęczowego ze skorą, wedzona na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Makrela wędzona z pieprzem
- Makrela tusza wędzona na gorąco
- Fisch
- Makrela wędzona
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z koprem
- Łosoś pieczony w ziołach
- łosoś coho wędzony na gorąco z koprem
- Morszczuk wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy