Ile kalorii ma Lisner Szybka rybka Filet z mintaja w chrupiącej panierce 170 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
389 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
90 g
194 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
778 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
1166 kcal
389 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Szybka rybka Filet z mintaja w chrupiącej panierce 170 g na 100g:
Wartość energetyczna216
Białka12.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.30
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.50
Węglowodany netto17.50
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Lisner Szybka rybka Filet z mintaja w chrupiącej panierce 170 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Szybka rybka Filet z mintaja w chrupiącej panierce 170 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Szybka rybka Filet z mintaja w chrupiącej panierce 170 g? Sprawdź inne :
- Tuna steak with a little brine
- Zupa rybna z płocią
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Filet z pstrąga z suszonymi pomidorami i przyprawami włoskimi
- Makrela w oleju
- Mors Kuchnia Włoska Filety śledziowe 480 g
- Filety pieczone z makreli słodkie chili
- Á ferðinni prótein kjúklingur & pítusósa
- Sardynki w sosie pomidorowym
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Makrela wędzona z pieprzem
- Makrela filet z ziołami prowaslskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy