Ile kalorii ma Lisner Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym 200 g (Lisner grubo krojone)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
366 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
732 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1098 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
183 kcal
366 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym 200 g na 100g:
Wartość energetyczna183
Białka8.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.40
Węglowodany netto5.40
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym 200 g? Sprawdź inne :
- Matjes filets in oil
- Filety z makreli w oleju rzepakowym
- Rotbarsch - Filet z okonia
- Vitasia Japanese Style Thunfisch Filets in Sweet Chili Sauce
- Makrela filety w oliwie z oliwek
- Filety anchois w oleju słonecznikowym
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Moskaliki
- Sardynki w pikantnym oleju słonecznikowym
- Filety śledziowe marynowane z cebulą w zalewie olejowej
- Wątróbka rybna podwędzana
- Filet z makreli z papryczką chili, pieczone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy