Ile kalorii ma Leśne Skarby Borowiki całe 300 g
Ile kalorii ma 1× garść
70 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
140 g
56 kcal
Ile kalorii ma 3× garść
210 g
84 kcal
Ile kalorii ma 4× garść
280 g
112 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
40
Białka
1.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.60
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.90
Węglowodany netto 3.30
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.60
Ile witamin ma Leśne Skarby Borowiki całe 300 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Leśne Skarby Borowiki całe 300 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Leśne Skarby Kurki blanszowane całe 300 g
- Podgrzybek marynowany cały
- Boczniak
- Grzyby Oyster
- Pieczarki
- Borowik (grzyb świeży)
- Kaczmarek Shi-take 200 g
- Grzyby Shitake
- Koźlarz czerwony (grzyb suszony)
- House of Asia Grzyby Shiitake całe 30 g
- Runopol Borowik szlachetny suszony 50 g
- Runopol Koźlarz suszony 40 g