Ile kalorii ma grzyby leśne,
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
0 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
30 g
0 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
70 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
140 g
0 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w grzyby leśne, na 100g:
Wartość energetyczna0
Białka3.00
Zwierzęce0
Roślinne1.00
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry1.00
Cholesterol0
Błonnik1.00
Ile witamin ma grzyby leśne,:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma grzyby leśne,:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz grzyby leśne,? Sprawdź inne :
- Podgrzybek brunatny marynowany
- Runopol Podgrzybek brunatny suszony krajanka 20 g
- Grzyby shimeji
- Boczniak panierowany grill
- Maślak zwyczajny (grzyb suszony)
- Podgrzybki
- Leśne Skarby Podgrzybki krojone 300 g
- Pieczarka brązowa
- House of Asia Grzyby Mun krojone 200 g
- Borowik (grzyb świeży)
- Grzyby słomkowe marynowane
- Podgrzybek marynowany cały
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy