Ile kalorii ma Kuskus
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
169 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
338 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
676 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1014 kcal
338 kcal
Wartości odżywcze w Kuskus na 100g:
Wartość energetyczna
338
Białka
10.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.10
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
70.00
Węglowodany netto 70.00
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kuskus:
Lubisz Kuskus? Sprawdź inne :
- Kasza jaglana z jabłkiem, morelą, migdałami i płatkami nagietka
- Kasza gryczana prażona
- Kasza jęczmienna perłowa
- Podravka Ryz Parboiled z Dzikim
- Ryż biały
- Organic Farma Zdrowia Every Day Ekologiczny Ryz Dziki
- Kasza gryczana z warzywami
- Kasza jaglana
- Kasza kuskus
- World Fields Ryz Bialy Dlugoziarnisty Jasminowy
- Kasza jaglana
- Ryż paraboiled długoziarnisty