Ile kalorii ma Kuskus
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
1080 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
2160 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
3240 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
540 kcal
1080 kcal
Wartości odżywcze w Kuskus na 100g:
Wartość energetyczna360
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany75.00
Węglowodany netto75.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kuskus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kuskus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kuskus? Sprawdź inne :
- Kasza manna
- Sulma Kasza gryczana prażona cała 4x100g
- Owsiana Kasza z truskawkami
- Pilau rice
- Ryż okrągły biały
- Wholegrain microwaveable rice
- Risoni keto friendly "rice"
- Ryż paraboiled
- Kasza gryczana nieprażona
- Kasza jeczmienna srednia
- Ryż biały długoziarnisty
- Chyży ryż z brazowego ryzu papryka i oliwa z oliwek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy